不眠症？

基本的に寝つきが悪い私です。


ベッドに入ってからだいたい１時間～２時間は眠れません。


おまけに眠りも浅くて、
途中で何度も目が覚めてしまいます。


寝る前にホットミルクを飲むと良いと聞いて試したり、
メラトニンのサプリを飲んでみたり、
ドリエルも試しました。



が、



さほど効果は感じられませんでした(T_T)



この寝つきの悪さは小学生くらいからずっとです。



ちなみに
祖母も母親も同じ体質？みたいです。



なんとかならないのか…


けっこう深刻な悩みです！

ラー油

いま流行りのラー油作りをしてみました

陳健一さんのレシピを教えてもらったけど、
とても難しい（めんどくさい）レシピだったので
ネットで簡単なレシピを検索して作りました。
http://cookpad.com/recipe/849136


家にある材料で出来たので良かったです


早速ラーメンに入れて食べてみましたが
美味しかったです！


もうちょっと研究しながらまた作ってみたいです



今日はまた雨が降るようです
けっこう激しく降るみたいです

アメーバピグ

今日初めてアメーバピグで遊んでみました(^-^)

登録はしていたものの、
たまにしかログインしてなかったのですが
アメーバピグのCMを見て使ってみたくなりました♪

やっぱり女子は着せ替え系には弱いですね～

アメの貯め方とかも今日初めて知りました。

思わずいろんな人に「グッピグ！」してしまいましたー(;^_^A

これからちょっとずつ楽しみたいです！


今日は休日でしたがずっと雨が降っていました。

雨の日の休日は室内で雨音を聞きながらぬくぬくすると心地よいです(^-^)


明日は晴れるみたいなので
お洗濯せねば～