妊娠糖尿病2月の血糖値

2月に入ってからの血糖値。

高い時もちらほら。

血糖値をガッと上げない様に、6回食を指導されていますが…

6回食べるってかなりキツイ。

7時    朝食

10時   捕食

12時   昼食

15時   捕食

18時   夕食

21時   捕食

朝、7時から食べ始めないと…そして、外出しにくいスケジュール…

臨月に入ってから朝起きるのが辛くなってきて、起き出すのが10時頃…

6回食キツイよぅ。

そして、甘いもの…食べたいよう。

経過をみて感じたのは、食べる回数より、糖質をとるかどうかが血糖に影響するなぁ。ということ。

カロリー制限より、糖質制限ほうが優位な気がするなぁ。

糖尿病の指導って糖質制限が主ではないらしい。

自分でも勉強して判断していくのが大切ですね。

妊娠線‼

あんなに保湿してたのに‼

おなかの下の方に、怒涛のひび割れが…

妊娠線‼あんなに恐れていたのに…つわりの時からバイオイルの匂いに吐きそうになりながらケアしてたのに！

最近痒いなぁと思ってたけれど、まさかまさかの妊娠線…

ショック過ぎて涙が出たよ。。

うわぁぁぁぁぁ・°・(ノД｀)・°・。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡｡ﾟ(T^T)ﾟ

なにもやる気にならないよぅ。

臨月まで、ギリギリまで気を抜いちゃだめだ‼

うゎーん｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

保育園に入れるか？

今日のeveryで都知事候補の討論をみました。

保育園の待機児童についての討論、すんごい頼りないんだけれど‼(゜д゜；)

途中から見たからなのかもしれないが、育児が身近な話でない方々の雑談にしか見えなかったょ？

その辺のおじさんを集めても、あれ位の話なら出てくるのでは。。。

保育園が少ない事、働く保育士さんの待遇が悪いこと、働きたい親たちの様々なニーズに対応出来てないこととか。子供産んで働こうっていうママ達ならすぐ出てくる問題点さえ、候補者は分かってるんだろうか？

すぐにどうこう出来る事柄でなくても、問題点さえわからない人に、解決が出来るとは思えないよね。。

everyのあの討論だけでは判断出来ないけれど、宇都宮さんという方が、具体的だったかなぁ。

我が家も、具体的に考えいかなければ。