今日もトレーニング終了です。
カリスマトレーナー 仲田健さんの教え子達、
2021年は関口雄飛選手が、
今シーズンは平峰一貴選手がスーパーGT GT500クラスでシリーズタイトルを獲得。
もう少し遡れば
2016年に国本雄資選手がスーパーフォーミュラ のシリーズタイトルを獲得。
仲田健トレーナーの体幹トレーニングにより、
身体の各部に意識が入り、
シートに腰掛ける身体のブレが無くなるばかりか、
ドライビングの姿勢が良くなり、
正確なドライビングを実現します。
正しい身体の動きや、正しい姿勢を取り、クルマを運転する事で
運転する者、誰もが持つ交通事故になる可能性を引き下げます。
もっと言えば、
トレーニングして、身体を鍛えれば運転が正確になるんです！
皆さんも体幹を意識したトレーニングを行う事により、
交通安全、交通事故撲滅に繋がるという事実を認識頂き、
健康の為にも、生活習慣病防止の観点でも
体幹トレーニングを考えてみては如何ですか？
ご参考に
