久しぶりにクライミング久々にボルダリングにいってきました 水戸市にあるフリーメイトさんです 運動不足をすごく実感してきましたそっこーで腕パンパンです歳を感じる 人にばっかり言ってないで自分もからだ動かさないとだめですね