柚子三昧

知り合いが、

南海に住んでおられて

自然の柚子をもらったので


早速、柚子茶作ってみました。







南海の海の風を受けた
無農薬の柚子なので
見た目は傷んでいますが



皮と、果肉と、種に分類して
皮は、千切り

果肉は、ミキサーにかけました。
少し、皮も加えました。


皮と、果肉と
同量の砂糖をまぶして


熱湯消毒した瓶に詰めて、
常温3日 冷蔵7日で、
出来上り〜


すぐ飲んでも美味しかったです

いつも、お世話になっている方に
プレゼントしようと思います^^


残った種も、

種の3倍のお酒に
漬けておいたら
化粧水になるそうで
時々振って、4週間後から
使えるそうです(*^^*)

最後に
傷のひどい柚子の皮は


網に入れて柚子風呂に〜

柚子三昧
毎年恒例になりそうです〜

あの方にもこの方にも
差し上げたい方が沢山で

来年は、沢山作ろうと
思ったのでした〜

ワクワクを探して


最近、なんだか憂鬱で

家にいたら
もっと憂鬱に
なりそうだったので、

本を1冊持って
外に出ました。

Gong chaの
タロミルクティーが
無性に飲みたくなって

フラリとお店に入ったら
勉強できるような
スペースを見つけて


甘いミルクティー飲みながら
読書しました^^

最近、ハマってる本


-ポジティブな地球の過ごし方-

「ワクワクを追いかけて生きなさい

常に自分の心が喜ぶ
選択をしていくと、
もっと大きなワクワクが
運ばれて来るようになる。」
(本の中より)

今日は、ワクワクに従って
来てよかった。

子供たちも大きくなって1人、
こんな時間を持てることに感謝

ゆっくり本を読める場所に
出会えたに事に感謝

ああ、感謝だなぁ

って思ったら

憂鬱な気分が、
ワクワクに変わりました。


ほんの小さなワクワクを
実践してみる事

大切だなぁって思ったんでした。




東洋医学

春ですね〜


最近、東洋医学に

ハマっていまして



遠隔治療の先生の講座と


別の先生の東洋医学講座

を受けれる機会に恵まれて


以前韓国語で習った事が

あったんですが、難しく


日本語で習えて

とっても、面白いです。


私は、

九星気学の占いを

活用することが

多いのですが


木→火→土→金→水


の気の周りで

占うんですが


東洋医学も、同じで


人の身体と、

森羅万象の気の流れは


同じなんだなぁ




私は、時々、

頭痛があるんですが


頭痛の位置をみたら、


膀胱経の位置で


その膀胱経の原穴

を指圧すると


不思議に頭痛が

無くなりました。


人の身体って

すごい！


夫の症状も、

心が弱っていることがわかり

だからそうなんだと

理解できるようになってきて


遠隔治療しながらも

もっと深いところまで


やってあげることが

できるようになって

きました。


私も、

とても不安症なところが

あるんですが


肺の機能が落ちていると

不安や、衣食住で

悩むようになるらしく


んん、納得


今、

肺の機能をあげています。


もう少し、自信がついたら



ボランティアしようかなぁ

やはり、色んな方を

やってあげることで、


自分の身につく

感じがします。


東洋医学

深いなぁ


毎日の、発見が楽しくて

ワクワク勉強中です。


アーシング 上党山城旧道

今日は、
上党山城旧道に
行ってきました^^





くねくね道を登って

45分で
吊り橋に到着、





帰りは
山道を通って 下山 
1時間10分かかりました。

途中、裸足になって、

アーシング〜




アーシングすると
元気になる

(アーシングの
分かりやすい動画があったので
貼り付けときます。)


途中で、
葉っぱが、
舞い上がるくらいの
春風が迎えてくれて

すごく気持ちいい〜


山頂から見える、
清州市です。


自然の中で、
春の風と 地の気を 
いっぱい受けて 
帰ってきました^^



오늘은 상당산성 옛길에 다녀왔습니다^^
고불고불한 길을 올라 45분 만에 출렁다리에 도착,
돌아 올 때는 산길을 통해서 하산 1시간 10분 걸렸습니다.
중간 맨발 돼서 earthing〜
기운이 좋아지고 
봄바람도 환영 해줬습니다.

기분이 좋다!

자연 속에서, 봄바람과 땅의 기운을 잔뜩 받고 돌아왔습니다^^

心の向くままに

ふ少し前に、ラジオで
オンライン同窓会
と言うのをやっていて

ああ、私も、
昔の友達に

会いたいなぁ

って

1人1人思い出していたら

無性に会いたい、
友達が心にとまりました。

その子と、一緒にいると

そのままの私でいれる

背伸びしなくても
いい子でいなくても
そのまんま、
受け入れてくれる

そんな、友達。

余計な力が抜ける感覚があって
学生の頃に戻ったみたいで..

私に会いたいって思ってくれる
友達いるかなぁ...

会いたいなぁ
会いたいなぁ


そしたら、
ラジオから
イムンセの エッサラン(昔の恋)が
流れきて、なんだか切なく
泣いてしまいました。



一気にスルりと
力が抜けてしまい


それから、

なんだか
私、変わってきた！？

スピリチュアルや占いが
大好きで、一日中
スピ動画を見てても
飽きなかったのに

もういいかな

って思うようになってきました。


一粒万倍日とか、
この日にこれをやったらいいとか、

表向き  
「向上心」
と言う名の、

「不安の塊」
に、振り回されていた
事に気づきました。

もう、どうでもいいや



2月12日は、
旧正月だったですが

今年はコロナで
5人以上禁止
との事だったので、

のーーんびり
過ごしました。

ゴロゴロ ゴロゴロ

最近家族で、
登山に行くことが
多くなって

あまりにも、
ゴロゴロしてたので

運動がてらに登山！
작두산 に登って来ました。

片道40分

人が、1人もいなくて
良かったね〜

って言ってたら
頂上は、人が...

ちゃんとした
登山道があったようです。

帰りに、イチゴを買って

たらふく食べて

帰ってきました。


のんびり、今年は、
心の向くままに
過ごしてみようかと
思います。