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tamaのブログ

tamaです。のらりくらりと過ごしています。日々の事を書きます。怠けず更新してゆきたいです。

お月様こんばんは
いつもペタ足あとをしてくださり
ありがとうございます🙇
お返しに時差が生じてスミマセン🙏
来てくれた方のブログへは遅ればせながら訪問させて頂きます足あと
ウサギtamaより
馬かたつむり馬かたつむり馬かたつむり
本日のお夕飯です
日経ヘルスに太らない野菜レシピを
発見目しました
玉子も油も使わないマヨネーズだって
材料は豆腐1丁・白味噌大さじ2
酢大さじ1 1/2
全てフードプロセッサーで混ぜるだけ[みんな:01]
なんてお手軽なの[みんな:04][みんな:05]
私はハンドミキサーで混ぜ合わせました
すりごまも入れちゃったよぉ~
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サラダもりもり食べれちゃう[みんな:03]
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ワサビを混ぜてもいいかもね‼
コレはハマるよ‼
ちなみに…
豆腐の代わりに豆乳で作るとゆる~い
ドレッシングになるらしいです

生姜焼き
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大満足な味噌汁は
キャベツ・人参・もやし・しめじ
玉ねぎ・トロロ
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具沢山です

星今日も幸せな1日でした流れ星
ゴチそう様でしま[みんな:04]