痩せ体質作り❗ | 千葉市ヒーリング&痩身エステサロン『ラバンドーラ』

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千葉市エステfaical&boay痩身ダイエット!アロマ香りで心身を癒し健康と美しさを導きます。
経絡痩身ダイエット
『痩せるツボを刺激』
コリを解し老廃物を排出、美chinc燃焼クリームで脂肪分解でセルライト排出スッキリと美ボディーに引き締めます!

千葉市ヒーリング&痩身エステ

   アロマインストラクター
 
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  ヒーリングダイエット
             40代~50代     
  女性の健康と美しさを導く
   『ラバンドーラ』細谷です♪
 
 

3月お知らせ❗

 実現力✨パワーアップトリートメント    女性の気になるヶ所を(部分痩せ)  ぽっこりお腹・ふと腿・二の腕・脹ら脛・肩・腰などお試し40分→4000円            
 
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【部分痩せ❗】
 
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太腿セルライト撃退❗
 
四角いお尻撃退❗
 
お試し体験40分→4000円
 
 

 

 皆さま~お越し頂き

 

ありがとう御座います音譜

 

今日千葉市は暖かな気持ち

 

の良い天気です。

 

いつもより長くランウォーキング

 

走ったり歩いたりしました( ˆˆ )/

 

私は今年50歳更年期を迎え

 

若い頃とは違い太りやすく

 

なりました。

 

沢山食べてないのに…

(年齢で代謝が落ちているので

摂取カロリーと消費カロリー

バランスが大切)

体重増加し痩せにくい…

(腸内に痩せ菌が少ないと太り

やすい)

 

 

 

女性年齢に応した食生活習慣を

 

しなくては太り続けて成人病に

 

なってしまいます。

 

そこで、

 

前回に腸内環境について

 

書きましたので…

 

今回は痩せ体質になる!

 

痩せ菌を増やす❗

 

【善玉菌】

善玉菌の働きとは

人の体に有用な乳酸菌エキスを

生成する菌(有用菌)

・ビフィズス菌 

・乳酸かんきん

 

【善玉菌は野菜や果物が好き】

 

人が野菜や果物を食べると

 

腸内の善玉菌がその食物繊維や

 

オリゴ糖を食べて分解し

 

乳酸、酢酸、酪酸、

(乳酸菌発酵エキス)を

 

発酵させ有益な物質を

つくるそうです❗

 

なので野菜を沢山食べて

 

腸内の環境を整えると

 

ダイエット繋がります❗

 

しかし、

 

一人でダイエットを

 
始めても重たく太った体を
 
動かすのは難しいです。
 
【痩身トリートメント】
*リンパ解放
*セルライト揉みほぐし
*血行促進血の流れを良く
*老廃物を排出し
*代謝を上げる
 
 
 
【ダイエット成功に導く】
 
こちらのダイエットご希望
お客様1回痩身施術後
 
・ヒップまわり-5cm 
 
・ウェスト-8cm
 
・太腿-5cm
 
ボディ全体的に引き締まり
ヒップアップ小尻に
肩のバランスが整いました❗

 

 体が薄くなり太腿は細く
ヒップアップしました!

 
施術後マイナス10cm
 
 
お腹セルライト撃退❗
 

 痩せるツボを刺激!

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善玉菌は野菜を食べて
乳酸菌を増やしましょう。
 
更年期になり便秘解消には
私の場合はスムージーより
生の果物の方が効果があり
ました!
  

スリムボディへ導く

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 女性の気になるヶ所を
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ぽっこりお腹 太腿 二の腕
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春らしい若草色のタオルに
してみました。
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(お車で送迎致します6分駐車場あり)


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