GW

3日:ぐーたらりん


4日:JUA練in山形★

山形着いて、芝生でのんびり話しながらリカ待ち(^^)

んで、念願のメリメロ行って、サイゼで曲決めして、駅練!

いやー実に充実した練習

今まで全然やってこなかったやり方とか、体重移動の仕方、軸について、ストップの方法などなど...

いっぱい学んで、いっぱい汗かいて、、、明日は筋肉痛やー


練習後はリカんちにおじゃまんぼして、温泉～ε=ヾ(*~▽~)ノ

岩盤浴もしたから、またまた毒素出しまくってお肌つるりんこ!

幸せでひた(*´д｀*)




5日:BBQからのJUA練@スポセン
今日はMPの方々に混じってBBQ!!

完全にアウェーだったけど、快く受け入れてくれて本当にありがとうございました♪
MPの仲の良さにはいっつも感激のわたし..ｗ

いっぱい食べて、水鉄砲で遊んで、ローラーブレードに挑戦し、キャッチボールもして、本当に楽しかった(^∀^)!!!

この季節のBBQって最高だってことが判明した日でした☆


んで、その後は練習!今日は詰めて、また汗ぐっしょり～



デトックス万歳


もうこの2日間でＧＷ満喫したから満足＼(^o^)／


山形のみなさんお世話になりました(^^)ノ


24日に向けてふぁいとやー!!

散歩

2日の夜に映画(レッドクリフpart2)を見たー(^^)！

やっぱり孔明はかっこよくて、尚香は可愛すぎて、小蕎はキレイ!!


でも、周愉が内村光良に見えるのは私だけ？ｗ



part1はなんか安心して見れたけど、今回は終始ハラハラしっぱなしだったー
でも、自然を味方にする人にはかなわないんだなぁｗ


そしてやっぱり戦争って残酷...

んで、みた後は1時間くらい散歩(´`)★

ちょっと湿気っぽい空気だったけど、なんか気持ちよかった

空気の匂いとか、風の温度とか、すばらしいバランスで幸せを感じた夜中でひたー(*^-^)♪

チャンチャン♪