熱い

なんだか身体が熱くてほてってる～

明日は休みだから熱出してもいいよ、私の身体。
と言い聞かせてます。

身体が火照るのってどうも苦手なんだよなー

顔から火出そう（笑）




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痒い

やばい。
首から上が痒い。
突然どうしたわたしの身体～（ ; ; ）

きっとやっぱり乾燥してるのかな。
顔はもう早く化粧落としたい！
肌が可哀想になってくる。
多分ファンデとか、そんな関係なくて、環境とかホルモンバランスとかが原因だと思うけど、、。
でも、なんか早くまっさらな状態に戻したい！

乾燥はだいぶよくなったかなって思ったのに、まだダメみたい。
インナードライかもだし、
てか、ニキビも乾燥が原因な気がする。。

そして、乾燥で肌が弱くなってるのに、ニキビができると無意識の内に顔を触ってしまう(´｀)
気をつけなきゃ長引くなこれ。


あぁ、肌が栄養欲しがってる～


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睡眠

最近の私は早寝早起き。
でも、寝ることって本当に大切だと思った。
いや、本当に！

私の場合、肌に一番影響します。

皆でワイワイお酒飲んで帰って来て明け方に寝るのってもう楽し過ぎて大好きなんだけど、次の日の肌がなんだかボロボロ～
化粧のノリも悪いし。

もともとそんなに肌が強い方じゃないから余計にだと思うけど、明け方に寝た後は化粧なんてしたくない！笑

でも、毎日0時くらいに寝て、6～7時間寝るようになってから少しずつ肌が元気になってってる気がする。

人の肌は22時～2時の間に生まれ変わるって言われてるけど、本当そう！
ちゃんとその時間には寝てるからしっかり生まれ変わってくれてる～(o^^o)

でも、ちょっと前からニキビできてきてる(´･_･`)あいご～
どうしたらいいんだー！って思って気にし過ぎたら、きっともっと出てきちゃいそうだから、ほっとくことにした！一応ケアはするけど、、

でもなんとかなるっしょー！

て感じでスルーだ。

てか眠くてもう限界。

明日は5時起きだから早く寝よう。
もたない～


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