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↑煮豆&カボチャとミンチの煮物歩summerと一緒-17__OV9fT0Y5ZldtcFpOVmw2VG1wT2VrSnNU.gif
 
 
 
 
 
 
ちなみにコレ↓
歩summerと一緒-120314_143709.jpg人参&大根+しらすのきんぴら歩summerと一緒-17__OV9fT0Y5ZldtcFpOVmw2VG1wT2VrSnNU.gif
 
 
 
 
 
 
歩summerと一緒-8__aW1hZ2UwMDkx.gifがベジタリアンやから野菜中心のおかずが多いとよね歩summerと一緒-8__MFRPNFY=.gif歩summerと一緒-12__MTY1NDY4Mjk=.gif
 
 
 
ちなみに全部、最終的に盛り付けてある皿ごとガッツくほど野菜のおかずを食べるけん、歩summerと一緒-8__aW1hZ2UwMDkx.gifは毎日快腸歩summerと一緒-28__ZDdkNmFjNWRjM2UzZmEwZTE4N2RmYWE2.gif歩summerと一緒-17__MWd2Mjc=.gif
 
 
1日4~5回歩summerと一緒-28__ZDdkNmFjNWRjM2UzZmEwZTE4N2RmYWE2.gifする事も歩summerと一緒-27__MTBfX01UTmZYMDFVVm1aWU1HUTFWV3RP.gif歩summerと一緒-27__MTBfX01UTmZYMDFVVm1aWU1HUTFWV3RP.gif
羨ましかね歩summerと一緒-14__MThfX01qSmZYMDFxV1RST1ZGa3pUbXBC.gif歩summerと一緒-3__MTE0ODMw.gif
 
 
 
久しぶり歩summerと一緒-5__MTRfX2FXMWhaMlV3TWpjMw==.gif歩summerと一緒-19__aW1hZ2U3.gif
 
 
歩summerと一緒-8__aW1hZ2UwMDkx.gifが元気になって歩summerと一緒-6__MjBfX05GOWZUVEU1WmxSVlVuSmtNRFZ4V.gif
1日コースになったけん歩summerと一緒-4__aW1nZGVjb21haWxfYXR0YWNoX25ldzIwM.gifやりたい事を一気にこなして早5日目な感じ歩summerと一緒-15__bm90aXRsZTAyNDg=.gif
 
 
いや-充実しとるねぇ歩summerと一緒-19__MFBQNWM=.gif
 
 
 
ゆーみ歩summerと一緒-10__aW1hZ2UwMDY2.gifのサロンで夕飯のしゃ(おかず)について話しよって・…
 
 
うちは大体…vegetable歩summerと一緒-70P701255_DCE.gifvegetable歩summerと一緒-70P701258_DCE.gifmeat歩summerと一緒-70P700458_DCE.gif歩summerと一緒-70P700483_DCE.gif歩summerと一緒-65P600429_DCE.gifvegetableとかfishフグて感じでおかず毎日作りよるんだけど、野菜のおかずて何作りよっと歩summerと一緒-16__GyRCJTAlaSVVJSMlQyUvGyhCMTIxODAx.gifて聞かれたものの…
よく思い出せんかった歩summerと一緒-21__MThfX2FXMWhaMlV3TXpjMA==.gif
 
 
 
家帰って、少し思い出したけん紹介します歩summerと一緒-8__MTNfX1JXNTBjbmxKYldGblpRPT0=.gif肉は一切使わんmenuでっせ歩summerと一緒-17__OV9fT0Y5ZldtcFpOVmw2VG1wT2VrSnNU.gif
 
 
・豆腐ハンバーグ
・きんぴら(ゴボウに限らず)
・煮豆
・チヂミ
・キッシュ
・芋餅
・チャプチェ
その他…何か作ってます歩summerと一緒-13__MTI3NjQwMzI0MS00MTA5NzA=.gif歩summerと一緒-6__MTVAMTAwOTI3LjIyNDY1NUBfX19fX19QM.gif
思い出せーん歩summerと一緒-17__amFrb19pMTA2MQ==.gif
 
 
次の病気…
 
 
歩summerと一緒-8__aW1hZ2UwMDkx.gifが貰ってきた次の病気…
 
 
感染性胃腸炎。
 
 
 
 
だけん、昨日は歩summerと一緒-6__MjBfX05GOWZUVEU1WmxSVlVuSmtNRFZ4V.gifでも大好きな歩summerと一緒-70P700372_DCE.gifうどん歩summerと一緒-70P700372_DCE.gifも食べず…泣きべそサン甘えん坊サンやったのね歩summerと一緒-16__MDJAMTAwOTI3LjIyNDU0MUBfX19fX19Q.gif
 
 
 
 
夕方から下痢歩summerと一緒-21__MThfX2FXMWhaMlV3TXpjMA==.gif
夕飯ほぼ食べず…
少しだけ豆腐は食べたばってんね歩summerと一緒-16__GyRCJVUlISUkJWsbKEIwMzMy.gif歩summerと一緒-13__MEhUdHU=.gif
 
好きなお菓子すら食べんやったもんね
 
 
 
 
今朝から嘔吐歩summerと一緒-19__aW1hZ2U3.gif
すぐに歩summerと一緒-10__RElNRzAzMTU=.gif連れていって良かった歩summerと一緒-17__amFrb19pMTA2MQ==.gif
お昼も食べんやったけど、マーライオンかてぐらいの勢いで嘔吐したし歩summerと一緒-19__aW1hZ2U3.gif歩summerと一緒-4__aW1hZ2UwMDIy.gif歩summerと一緒-10__bm90aXRsZTUzMw==.gif
 
 
 
やっと、おやつの時間あたりからチョコットお菓子も食べて、
夕飯も自分から「まんま歩summerと一緒-6__aW1hZ2UwMzk1.gif」て言ってきてやらした歩summerと一緒-4__aW1nZGVjb21haWxfYXR0YWNoX25ldzIwM.gif歩summerと一緒-14__MGVtb3U=.gif
 
 
 
 
食べる量はまだまだ本調子じゃなかばってん、さしより食べてくれたけん安心歩summerと一緒-21__aW1hZ2UwMDA4.gif歩summerと一緒-22__aW1hZ2UwMDA5.gif
 
 
 
 
また歩summerと一緒-20__aW1hZ2UwMDU1.gifはしばらくお休みね!!
 
 
今週末はマラソン大会やから、
参加できたらよかね歩summerと一緒-8__MTNfX1JXNTBjbmxKYldGblpRPT0=.gif
走るの好きな歩summerと一緒-8__aW1hZ2UwMDkx.gifチャンやからハートハートハート
 
 
今のところ当日雨やから、
次の週に延期にならんかなぁ歩summerと一緒-3__MzE4.gif