二日で２キロ増えた

お酒 と便秘 で２キロ アップ
リバンド
ニキロ ３日でもどします 下剤 で便秘 解消
野菜 と 豆乳
で食をととのえる
２キロ減るかな
頑張ります

ルル 寒い

ルルちゃん
寒いから 震えて
ヒーター早くお願いします
シニア犬ルル

アルコールとダイエット

関係はあるのか おつまみ食べなければ体重増えないと言うけど 私は水分取るからかな 増える
次の日は後悔だけど
楽しいし 美味しかったし 増えるからやはりやめよう 勉強になった