２月中に気付いた、繰り返している私の思考や行動パターン
日付かわって、２月２８日
２月もあと２日で終わりですね。
今日のテーマは、
私が繰り返している思考や行動パターン
今後数か月は、
向き合わなければならないことに対して、
同じことを繰り返すのでそれに気づくことが必要！
と、先日のセミナーで教えてもらいました。
(ちなみに新しい事象については対処法を覚えるとのことでしたよ！)
そんなことはないやろ！と思っていたけど、
よくよく考えたらあったので忘れないように。。。
・物事をはきはき話す人の前で萎縮し、おどおどしてしまう
長く付き合う人限定
・ことあるごとに自分を責めてしまう
私がいけなかったのかなーとか、あの時ああしてればとか
あといくつかあったんだけど、
その時にメモしていなかったからとりあえずここまで。
これをどう解消すればいいのかしら。。。
次のセミナーの時に先生に聞いてみよう！
ひとまずここまで。
とりとめもありませんが、
ここまで読んでくださってありがとうございます＾＾*
そして、
今日も良い１日を過ごすことができました、
ありがとうございました。
明日はどんな日になるかしら。
それでは今日は休ませていただきますね。
おやすみなさい。