お花の巻き寿司とクグロフ

明けましておめでとうございます
兄夫婦が来るので巻き寿司とクグロフとクグロフガトーショコラ作りました
アイシングは内側にも垂れちゃってちょっと失敗してしまいました
でも可愛く出来て満足です



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今年作ったパン達

今年作ったパンやお菓子です











全部パン教室で習ったパン達です。
今は糖質制限してるので作っていませんが、やっぱりパン作りは楽しいですし、手作りは美味しいです

話は変わって、携帯今まで5GBだったんですけど、足りなくて20GBにしたんです。
8GBにしようと思ったらもう8GBはないんですね。(ドコモ)
で今月から変更したら約19GBも使ってました
沢山余るだろうなぁと思ってたらそんなことなかった
20GBで6,000円は安いし変更して良かったです
(8GBの時よりも安いんですって)


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糖質オフの作りおき

ゆで卵とカッテージチーズのサラダまた作りました
カッテージチーズ、クリームチーズみたいで美味しくてハマってます。
唐揚げは、きな粉で揚げました
きな粉の糖質は小麦粉の5分の1なんだそうです。
焼き色は濃くなっちゃいますが、きな粉の味はしなくて良い感じです

今日のリオ

ここがお気に入りで3～4時間はここで昼寝しています


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MEC食

昨日こんな本を買ってみました


糖質の多い食品を控えて、
肉・卵・チーズを中心に食べてやせる食事法らしいです

早速この本の中から2品作ってみました。
いなり餃子は違う人のレシピです。


どれも簡単で美味しかったです
私はお米食べないとお腹空いてしまうので、
朝と昼はお米も食べて夜はお米抜きにしようと思います。
スローペースでやっていこうと思います。


私がご飯食べてる時、じっと見てくるリオ

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かわいい食パン袋とHBで食パン

この食パン袋かわいいです
ママの手作りパン屋さんで買いました。
写真を撮っていると愛犬のリオが
構って、構ってとぴょんぴょんしてきたので、
膝の上に乗せてパチリ
甘えん坊だな～

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