再開しました

雪も溶けはじめて、ところどころにアスファルトも見え始めたので

再開しました

ランニング

足にウエイトをつけて走るのがけんけん流

今日は４ヶ月ぶりくらいに走ってるので、軽め

やっぱりいいね

働いて、走って、温泉も行ったよ

最高

今日の温泉は、一番最初に水風呂に入りました

クタクタなところに、水風呂にザブッと入ると疲れが流れてく感じ






あー、面白い事なんも書いてねぇ