今日も最高気温34℃の予報
。焦げちゃうわ
。でも昔とった杵柄というか、中高と夏休みは真夏の真っ昼間に部活でソフトボールやってたので、あんまりシンドイとは思わないかな。
そんなこんなで、暑い中、さらに暑くなるホットヨガに行ってきました。今日は☆2つのパワーヨガ。腕がプルプルで、明日は筋肉痛になりそうな予感
。
それにしても自分の回復力には、我ながらちょっと感心
。先々週とは別人28号（古）です。駅の階段も息切れして登るの嫌だったのに。でも見えない体の中でまだジンゾウくんはぐったりしているかもしれないので、ほどほどにしておかないとね。
というわけでこれからいつもの公園に犬を求めて散歩に行ってきます。
