今日はこれくらいにしといてやるか

昨日、無駄に歩いたせいで右膝にちょっと違和感があったので、今日は2kmを1周でやめときました。

おにぎり1個分にもならないカロリーしか消費しないのね。それなのに、しっかり晩ご飯を食べてしまった

・ニンジン、アスパラ、ナス、ブラウンマッシュルーム、ホタテ貝柱のグリル

・合鴨の薫製（昨日の残り）

・セロリ、タマネギ、ニンジンのスープ（3日連続で、まだある…）

自炊するとたいてい多めに出来てしまい、中途半端に残すのもナンなので、つい食べて片付けてしまう。体重計に乗ってみたら、1kgくらい増えてたよ。…コロナ太りだな💢。

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