手作りランチ

只今、ダイエット中

夜にオルビスのプチシェイクに置き換えてます!!
だから朝とお昼はしっかり食べますよ～
勿論、ヘルシーにね☆
朝は…
シーチキン卵かけご飯
昼は…
ご飯
味噌汁
豚肉のトマトソース炒め
ワカメ豆腐ポン酢かけ

でした～
ご馳走さま！８月までに５キロ痩せるぞ～!!
応援よろしく♪