『自分の内側が外側（現実世界）に現れている』
って、
心理学やスピリチュアルが好きな人なら
目にしたこと、ありますよね？
私も、何度も見聞きしたことがありますが
”ふ〜ん、そうなんだ” 程度の知識だけで、
体感が無かったんです。
が！
さっき、はっきり
「これかぁぁぁ！
」
と気づいたのですっ（大興奮）
聞いてくださいっ
＊
今日も、日中、息子と大喧嘩。
息子が、私に八つ当たりし（←たいてい、彼が寂しい時）
私は、最初はオトナな対応をしていたものの、
だんだんイライラしてしまい…💧
息子もヒートアップ！
(いつもこの負のループを繰り返してます
)
私のイライラスイッチの一つが
「◯◯してくれないんでしょ」
と言う言葉。
・最初から、”しない前提”で言ってくること
・して欲しいことを”否定系”で言ってくること
に、自分でも過剰だと思うほど、反応してしまいます。
相手は期待に応えるんだよ、とか、
望んでないことを言うのはダメ、言霊ってあるんだよ、とか
否定系で伝えるのはダメ、とか
小1相手にムキになって言ってしまう
そして、もう一つのイライラスイッチは
「優しくしてよ！」
これまた
・最初はしてたやろ
・そんな急に機嫌を整えられるかっ
・そもそも機嫌悪くなるように煽ってるのは誰やねん
と、拒否反応を示してしまうのです。
内心では、
・どんな態度であろうとも丸ごと愛して欲しいんだろうな
・今すぐハグして欲しいんだろな
って分かってはいるのに、素直に行動にうつせない。
私も息子も、ああ言えばこう言う、状態で
息子は収拾がつかなくなり、
最終的には私が言い負かして終息、がパターン。
自分でも、この状態は良くないと分かってはいるのに
変えることができず、どうしたものかと思っていました。
で。
夕食後のノンビリタイムに、ハッとしたんです。
息子の言葉って、私の女性性の声かも？って。
その瞬間、涙が出そうになって。
あぁ、自分の中では伝わらないから
息子を介して伝えてきているんだ、と
腑に落ちた感覚があったんです。
なんだか肩の力が抜けたような、
なんとも言えない安堵感と言うか。
やっと分かってくれた、みたいな、
解放感と言うか。
体は、不思議な感覚。
脳内は、「外側に出るって、これかぁぁぁ！」と
大興奮でした。
そして、不思議なんですが
もう息子と負のループな喧嘩は起こらないな
と思えたんです
（この直感(?)は、これから経過観察しなきゃね）
＊
文字にしてしまうと、
私の興奮のほんの一部しか表わせてない気もしますが
『自分の内側の声は、外側に現れている』
これ、一回体感すると、きっと
次々に「これだ！」ってことが起こるんだろうな、
と、今、めっちゃワクワクしています
