オナ禁中断プロアク36 日目

オナ禁は大豆イソフラボンが届くまで中断したいと思います(^o^ゞ

とはいっても明日届くかもですが(^_^;)

90日分買ったから頑張りますq(^-^q)

プロアクは36日目！

意外と長く続いています(^-^)v
しかし、ここ最近変化がありません！ということは今残ってるのってまさかニキビ跡？(泣)

ニキビがきれいさっぱりなくなることを願います(^∧^)

ではでは(^-^)v

オナ禁またまたリセットプロアク3 4日目

オナ禁またリセットしてしまいました(@_@)

しかし、今回では一つ続けるコツを見つけました(^-^)v

それは大豆イソフラボンを飲むこと(^o^ゞ

まえの1ヶ月続いたときにDHCの大豆イソフラボンを飲み続けていたことに気付き、即買いました(^O^)


3袋なので90日！頑張りますＯ(≧▽≦)Ｏ

プロアクは34日

あんなにニキビができていたのにいまは顔を洗っているときはすべすべです(^o^ゞ

しかし、ニキビあとが見苦しい(^_^;)

やっぱり粘るしかないです！(^o^ゞ

ではでは(^-^)v