J SPORTS FC公式ブログ -8ページ目

6月17日 野川TR

こんにちは。

ドリブル、ラダーでウォーミングアップ
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リフティング
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なかなかコツを掴めずに苦戦している選手もいました。
リフティングなどは繰り返し行う事が大切です。
少しの時間でもたくさん練習してみて下さい!!

対面パス
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トラップのコントロールや仲間に出すパスのコントロール、なかなか上手くいっていませんでした。
仲間の事を考えずに適当に蹴っている選手、真剣に上手くなろうとやっている選手、まだまだ練習に対しての気持ちの部分でズレてしまっている所もありますが少しずつ色々な事に気付き色々な選手が声掛けをして集中してやろうと促そうとしていました。

3対1
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グリッドの中で3対1のとりかごをやりました
狭く縦長のグリッドの中でどうやって鬼に取られないようにパスを回すのか!?



初めてやる事なので、難しく最初から上手く出来るわけではありません。
でも、普段からやれる事を違う練習になると忘れてしまっています。
止まってボールを受けています。
ボールが出てから反応するので少しでも自分のいるポジションからパスがズレると取れません。
いつでも動ける準備をする事が大切であり、仲間のミスを修正する事にも繋がりますグッ

パスを受ける位置や仲間を助ける(ボールに関わる)事が段々と出来てくるとたくさんパスを回せて鬼の交代も少なくなると思いますキラキラ
少しずつ練習を重ねて出来る様になってほしいですね!!


試合
2,3,4年生チーム対5,6年生+coach陣で対決しましたニヤリ
個人でプレーするのではなく、チームとしてプレーする事キラキラ

最初は、まとまりがあまりありませんでしたが最後の方は、皆んなでボールに対して厳しくしつこくプレスし、ボールを奪っていましたグッ
みんなで協力して最初から何に対しても全力で取り組めるといいですねくるくる

楽しく試合を出来たと思いますおねがい


J SPORTS FCでは、新しくチームに入ってくれる仲間を随時募集しております。
友達の紹介、知り合いの方や少しでも興味のある方は是非一度見学や体験に来て下さい!
体験は、練習時毎回やっていますのでお気軽にお越し下さい。
体験希望の方、詳しい事や何か分からない事などあればお気軽にお問い合わせ下さい。
(prosports1510@gmail.com)


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6月15日 鶴見TR

こんにちはルンルン

ラダーから
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ラダーをやる時は、腕を振って姿勢良くやる事と常に言っていましたが、カメラを向けると皆カメラ目線(笑)。前を向けてる証拠なのでしょうか!?


リフティングドリブル
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その場でリフティングするのではなく、リフティングしながら前に進んでいきコーンまで行ったら戻ってくるという少し難易度が高くして練習をしました。
いつもはその場でやっている事でもドリブルするとなると難しくなってきます。
最初は、難しそうにやっていましたが徐々にコツを掴んだのかクリアする選手、半分クリア出来た選手といましたキラキラキラキラ

ドリブル
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通常やっているコーンやマーカーを置いてのドリブルに加え、様々な所にコーンを配置してドリブルをしました。
違った場面、不規則なコーン配置をする事で様々な相手との対峙をイメージしてドリブルを行う事ができます。
いつもはない所に障害物があって、転んでしまう選手や障害物にぶつかる選手も最初は多く見受けられました。
いつもやる感覚では上手くいかないという事です!!
周りの状況を判断しながら考えて実行に移すのは、難しい事です。
しかも瞬時の判断なので、尚難しいと思います。
感覚でやらずに状況判断や考える力もトレーニングしていけたらいいですねグッ

試合
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2対2でしたが、楽しくやっていたので良かったです爆笑



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6月14日 野川TR

こんにちは!


先ずは、ステップワークから
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ラダーやマーカーを使ってアジリティやステップをやっていきます。
腕を振って姿勢良くやるのも大事です。
ウォーミグアップも兼ねているので楽しくやっています。


<ドリブル>
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まだまだ下ばっかり見ている選手もいますが、少しずつ顔を上げてドリブルをしようとしている選手もいます
周りを見るって大事ですからねグッ

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<対面パス>
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このパス練習をする際にやらなければいけない事を選手同士で共有できていたか!?
上手くなろうとしてやっているか!?
どうしてもふざけてやっているグループがあり、なかなかパス練習を終えれませんでしたアセアセ
coachが言ってから最後の方は、しっかり出来ていました。
やればできるから最初からやってほしいですね!!


<シュート練習>
coachからのパスを一度コントロールしてからシュート。
パスの時とはまた違った感覚でコントロールしてからシュートをするのでコントロールが大きくなってしまう選手もいましたびっくり
色々な場面があるので難しいですが、コントロールはとても大事なので頑張ってやっていきましょうルンルン


<試合>
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3チームで交代でやりました。
ワンツーでゴールに向かう場面やドリブルでどんどん交わしていく選手、パスを使って仲間を使う選手、声を出して伝える選手、やるべき事をやっていましたキラキラ

やっぱり強いチームは、みんなが全力でボールを追いかけてプレイしていました。
相手より走り勝つとやはり強いですねグッ


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6月12日 埼玉遠征

こんにちは!

6月12日日曜日に埼玉県春日部市立豊野小学校グランドにてVELSAさんに呼んで頂き試合をさせていただきました。


この日は、チーム全員が集まりました!!
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しかもチームの新ユニフォームの初お披露目になりましたキラキラキラキラ
やっぱり揃ってるとカッコイイですねくるくる


人数も多かったので、2チーム作り、前半と後半で違うメンバーで戦いましたニコニコ
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まだチームとしては、もっとやらないといけない事がありますが個々としてはどんどん成長していると感じられますウインク
諦めずにプレーしている選手の姿が見れたり、ドリブルで果敢に突破を試みたり、ワンツーを使ってゴールを奪ったり、頑張って声を出してみんなを鼓舞したりと以前とは違った選手たちの姿が見れました!!
頑張っている選手は、何か気づき変えようと努力しているのかな!?
素晴らしい取り組みです星


最後に本日試合をしてくれたVELSAさんのみんなにあいさつし、握手しています。
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今後もこのチーム、メンバーで楽しく全力でサッカーをやっていきますおねがい


キラキラ新しいメンバーも随時募集中ですキラキラ



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6月10日 野川TR

こんにちは!

本日もお友達が1人体験に来てくれました爆笑
タクマ君(5年生)です。以前も他のチームでやっていたそうです。

<ドリブル>
みんな日に日に上手くなっていますグッ
上達していく姿素晴らしいですねくるくる

<対面パス>
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コントロールの練習!!
常に次プレーしやすい所にコントロールをできるかを練習を重ねて慣れてほしいですねキラキラ


<試合>
最初は2コートに分かれて、別々に試合をやりました。
ルールはコントロール!
どんな時でもコントロールを意識する事!
後は楽しく全力でニヤリ


<ワンツー>
チームでプレイしている為、休んでいる人がいてはいけませんアセアセ
常にボールに関わったり、仲間を助ける動きを行う必要があります。
パスを出した後にも動いて仲間を助けたり、相手を困惑させたりと関わるプレーはとても大切です。
パスを出した後にすぐにまた受けるワンツーの練習をしました。
初めてやる選手もいたりして最初は、なかなか上手くいきませんでしたが、その後の試合で早速使ってる選手が多くいましたキラキラキラキラ

<試合>
1コートでみんなで試合をしました!
Jスポルール、ボールは2つ。
ボールを奪いに行ったり、声をかけたり、ワンツーを早速実践していたりと各選手が積極的にプレーをしていましたおねがい


最後に体験に来てくれたタクマ君とみんなでパシャりカメラ
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カメラに写ろうと前に前に来る選手たちアセアセ
みんないい笑顔です!!


J SPORTS FCでは、新しくチームに入ってくれる仲間を随時募集しております。
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