☆ダイエットは身体だけではないよね☆JunkoのBeautiful Days

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フィットネスインストラクターJunkoが日々のこと、健やかで幸せなことを感じたままに綴ります


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今日は、抜歯後の痛みがまだ少し残っていて、

「あーまだ完全じゃないなぁ」

なんて思いながら過ごしてました。


でも、食べれる時に食べとこうと思って、

油淋鶏をしっかり食べた。笑


こういう時って、

食欲あるってありがたい。


そのあと友人と話してたら、

もうくだらなすぎて爆笑して、

痛いのに笑うからまた痛い、みたいな繰り返し🤣


でも、ちゃんと笑えると、

なんか回復してる気もする。


今日は涼しくて気持ちよかったけど、

この空気もそろそろ最後かなー。


もうすぐ梅雨かぁと思いながら、

なんとなく季節が変わる前の空気を感じてた。


そしてユニクロ感謝祭で、

ちょっと秋色っぽい服を3枚購入🍂


まだ夏前なのに、

毎年こういう色を見ると気になる。笑


なんだか今日は、

特別なことは何もないんだけど、

ちゃんと暮らした1日だったなーって感じでした。ラブ