~サイドマウンテン日々の戯言~ -28ページ目

~サイドマウンテン日々の戯言~

ネット初心者がPCトレーニングを兼ねて日々呟きます。
仕事・趣味・プライベートと内容はなんでもごじゃれ!!

昨日は紹介してもらったリハビリ施設があるということで

大塚まで行ってきました。

何げに大塚駅なんて今まであまり下車したことなかったかも。




駅から徒歩2分という好立地の接骨院?リハビリステーション?へ~

松葉杖のサイドマウンテンには駅はとてもありがたいんです!!




受付には様々なスポーツチームのユニホームや関連グッズがたくさん置いてあります。

某フットサルチームの選手のユニホームも飾ってありました。




スポーツに精通しているクリニックは、
信頼できるし安心して自分の事を任せられますね(^^)



怪我の経緯など諸々担当のトレナーさんに伝えてからメニュー開始。。。



まだ術後間もないということで、不可は軽めでしたが

今までの電気治療や超音波治療に比べ、
効果がありそうな感じだったので今後へ期待




マッサージと

軽めの筋トレをし初日は終了



気づけばみっちり1時間30分

遅くまでありがとうございますm(__)m



病院関係は終了時間が早いから仕事後に行けずに困っていたけど、

ここは火曜と金曜は22:00まで対応してくれるから行きやすく
トレーナーさんもしっかりやってくれるから

ちゃんと通おうと思う。今後は週に2~3回通院予定。


早期復帰&パワーアップ目指し頑張ります




接骨院扱いだから、保険も適用。

安価な金額だと通いの負担にもならず助かります。



怪我の改善&ケアにお困りの方はお薦めでーす。



今夜はサッカーW杯アジア最終予選



早く帰って日本を応援しよう!!