こんにちは😭


今日は腰のご機嫌がすこぶる悪く…

といいますかご機嫌が悪くなり、すでに三日目😣


シャワー浴びてる時に、シャンプーを取ろうと手を伸ばした時…やりました😂

おおっ!やべぇ、まさか隣接障害かっ!😵😵


と思いましたが、どうやら押さえてみると筋肉を痛めたみたいです。

脊椎ではなさそうなのでよかったですが、寝返り打つのも痛い😣



皆さんもお気をつけくださいませ😣

完全に油断してました…😵