仕事で結果をだすために重要なこと。

仕事で結果を出すために重要なこと、









それは









「　規則正しい生活をすること　」









です。











規則正しい生活をすることで



リズムが生まれます。











規則正しい生活は



自分の体がもっている力を



最大限に引き出します。









規則正しく生活するために



必要なことを挙げてみました。











■寝る時間、起きる時間



両方をまもることは難しいです。



どちらか一方を決めるだけでもいいです。











■食事



いろいろ説がありますが、1日3食、食事はしましょう。



朝は果物やヨーグルトで軽めの、昼は麺類、



夜はいろいろです。







夜、遅い時間に食事すると



あまり良くないです。











夜は、寝るじかんで



消化しません。











■リセット



リセットというのは、体と心、両方です。











運動して汗をかき「体」をリセットする、



お風呂にゆっくりはいって「心」をリセットする











なんでもいいです。











気持ちを落ち着かせることです。









以上です。











何をするにも、健康が第一です。











その健康は



「　規則正しい生活　」から



生まれます。











心も体も充実してこそ、



いい仕事ができます。











規則正しい生活を手にいれて



仕事・ビジネスで結果を出しましょう。

最速で行動しましょう。

どんなことでも



連絡しなければいけないことや締め切り期限が



あります。







「○○までに書類を提出してください」







「○○までメールで返事ください」







「○○までに携帯に連絡ください」







などいろいろあります。







その時ですが



皆さんは何日後に



行動するでしょうか？







「ぎりぎりまでねばります」







「ぎりぎりにメールで返事をします」







「ぎりぎりに連絡をします」







などいろいろ考え方が



あると思います。







信用・信頼を得たいのであれば、



「　　最速で行動をすること　」を



おすすめします。







最速で提出する、



最速でメールで返事をする、



最速で折り返しの携帯連絡をする、







なんでもいいです。







すべて



最速を目指してください。







そうすると



大きな信用・信頼を



得ることができます。







反対の立場で



誰かにおねがいをしたときに







「おねがいしたその日に返事が来た人」、







と、







「一週間後に返事が来た人」、







どちらがいいでしょうか？







多くの人は



早く返事が来た人に好感を持つはずです。









行動が早いと



頼んだ相手も次のアクションが



早いです。







成功者の人の多くは



迷う時間がないと聞きます。







行動・決断が速いです。







といっても



どうしても数日かかる案件も



あると思います。







そのようなときは



中間報告をすることもありです。







「今、ここまですすんでいます」







などの連絡があるのと



ないのとではまったく違います。







相手に心配させないことが



大事ですね。







信用・信頼を得たいのであれば



どんなことでも



最速で行動してみましょう。

学んだら実践しましょう。

このブログを読んでいる読者さんの多くは



勉強熱心な方々だと思います。











時間があれば、











「高額セミナーに参加しました」











「一日中、読書をしました」











「オーディオブックを聞きまくりました」











などいろいろ自己投資に励んでいると



思います。











自己投資することはいいことですが、



自己満足になってしまって



いないでしょうか？











そうならないためにも



「　学んだことを実践してみる　」ことを



おすすめします。











要は「インプット」したら、



「アウトプット」しましょう



ということです。











自己満足で終わることと、



学んだことを実践してみることは



全くちがいます。











どんな良書を100回、200回読んだとしても、



どんなすばらしいノウハウを学んだとしても、



自分で実践しないと自分のモノになりません。











どんなことでも



新しく学んだことを実践することは



怖いです。











なぜなら



今までの経験がないからです。











できることなら



いままで通りのやり方で



やり続けたいです。











新しいことをはじめると、なれないことばかりで



ストレスもたまり楽しくないです。











しかし、



それを怖がって逃げていては



自分に成長はありません。









世の中は経験しないと



わからないことだらけです。











経験しないと



自分のモノになりません。











学んだことを実践することで



自分に「　痛み　」をともないます。











しかし、その



「　痛み　」を経験しないと



成長はないのです。











「もっと成長したい」



「もっとうまくなりたい」



「もっとお金を稼ぎたい」



と思い自己投資しているはずです。











なんとしてでも自分のモノにしたいのであれば、



「　痛み　」を恐れずに学んだことを



実践しましょう。