実は８月１日から１０日程、
物凄く集中して一つの事をしていました。
僕の今年の目標の一つに
集中力のマスターがあり、
フォーカスとか絞り切る事とか
８月前半でとても収穫がありました。
集中するレベルは色々ですが、
寝食忘れて一日中それしかやらない・・・
このレベルの集中力を発揮すると、
かなり面白いと感じました。
１０日間で通常の２、３ケ月分くらいは
目標について前進したような気がします。
それどころか、今まで知りたい
と思っていた事が次から次へと
入ってきてできなかった事もできるようになり、
これはホント素晴らしいと思いました。
成果を出し続ける人は
この集中力を持続するんだと思いますが、
これは独り身だからできる事だとも思います（笑）
やはりオンとオフ、メリハリが大切なのかな
なんて思った約１０日でした。
恋人同士の時間は
寝食忘れて集中する時間ですが、
質が違うような気がします（笑）
こっちの集中力はまた別な機会として、
今回は結果を出すタイプの集中力って事で
寝食忘れて取り組む程の集中力を発揮する条件を
メモ程度に残しておこうと思います。
集中力が欲しい人は参考になれば参考にして下さい（笑）
①レスポンスの速いメンターがいる（強力な協力者）
②できなければ責任やプライドなど何かを失う状況にある（犠牲が出る痛み）
③期間限定であり短期間である（切迫感がある）
④できたら凄い事になる期待がある（大きな報酬）
⑤頑張ればできるのでは？と思えるレベル（適度な課題）
⑥目的の為に必要だと思う問題である事（課題の価値）
とりあえずこんな感じだと思います。
これらを意図的に組み込んで
目標にチャレンジすると集中力を発揮できて、
短期間で大きな成果が出せるのでは？
今後もこれらを精査して
バージョンを上げていこうと思います（笑）
『集中力の条件メモ』でした。
今日も読んでいただきありがとうございました。
暑い夏を楽しみましょう！
とも
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