こんばんは、ともです。
ビリーフチェンジ体験講座へ行ってきました。
棚田式NLPというもので、棚田克彦氏の講座。
なんとなく興味があったので
とりあえず行ってみた感じなんですが、
結構興味深い内容で面白かったです。
もともとビリーフがどうとかいう話は好きな分野なので、
とても有意義な体験となりました。
ビリーフ関連について学ぶと、
「意味付け」の根本的な部分について
学ぶことができます。
「誰か体験してみたい人？」
と棚田氏に言われた時に手を挙げたら、
「今日はどんな悩みを解決したくて来たのですか？」
といわれたんですが・・・・
「あ、悩み無いや。」
と率直に言葉に出したら笑いが起きました（＾＾；）
体験したかった・・・けど、しかたないか（笑）
ビリーフについて書くと、
蛇を恐いと思う人もいれば、可愛いと思う人もいますよね？
これがビリーフ、つまり思い込みの典型的なもののようです。
人によって、湧く感情が違う。
人前で話すのが得意な人、
苦手な人も元を探ると
ビリーフに原因があるという事。
人前で話すとどうなる。
だから○○しなければならない。
などの思い込みなど。
DVの男と別れてもまたDVの男と付き合ってしまうとか、
「だめんず」ばかりと付き合ってしまう女性
などの原因もビリーフ、そして強化行動というもので
説明がつくようです。
面白いですよね＾＾
一番面白かったというか、すごく衝撃的だったのが、
人はだいたい15歳までに結婚する相手（のタイプ）が決まるそうです。
このあたりも、ビリーフと強化行動というもので
解説されていました。
ビリーフは思い込みとか信念の事。
ビリーブ（信じる）の名詞との事。
思い込みのフィルターを通して、
物事を受け止め、そこで思いこみに関連した感情が湧く。
そして、その感情に沿った行動をし、
それを繰り返す事で人生が作られていく。
つまり、ビリーフを変えると最終的には
人生が変わるという事のようです。
人生は日々の積み重ねと考えると、
とても納得できる説明でした。
今後も勉強したい分野という事で、
注目しておこうと思います。
ビリーフチェンジ体験講座
棚田式NLPでした。
本日も読んで頂き、ありがとうございます。
とも
