おはようございます、ともです＾＾
もうすぐ僕の誕生日。
４月１３日なので、今日を入れてあと３日間。
この３日間のカウントダウンを使って、
この歳を象徴するラストスパートを行っています。
その中で感じたのが、カウントダウンは「使える」という事。
締切効果とか、タイムプレッシャーとか
似たような感じです。
心理的な追い込みを利用して効果を上げるという事です。
あと少ししかないこの期間に何ができるだろうか？
自分は何をしたいのだろう？
どんな感情でいたいのだろう？
そのような感じで考えていくと、
カウントダウン期間は凄く集中できるんですね。
人は長期間だとダレ易く、
物事を続ける事が難しいようです。
しかし、短期間だと高いエネルギーで
何かをやりきる事が容易なようです。
これは脳の機能によるみたいですね。
なので、それに抵抗するよりは、
それを上手く使う事で充実した瞬間と、
満足のいく結果が手に入り易くなると思います。
実際僕自身、お世話になった人が退職される時に
なんとかその人に、この職場にいた事を
良い思い出として残せるよう喜んでもらいたくて、
ちょっとしたイラストと文字の動画をプレゼントした事があります。
その時、退職する話を２日前に聞いたので、
時間が無くてできるかどうかあやうかったんですが、
一日中＆徹夜して寝食を忘れてプレゼントを作りました。
そのおかげで本当に喜んでもらえて、
とても深い満足と、良い思い出、
そして自信を得る事ができました。
これを見ると、
真剣に取り組むほど、自分で自分に感情のプレゼントを送れる
という事になるのではないでしょうか？
だからカウントダウン的な
短い期間だけでもいいから
真剣に物事に取り組む事。
これを誕生日の３日前に思いだして、
今、自己変革に取り組んでいます。
あなたは真剣に生きていますか？
そう聞かれて、あの瞬間だけは本当に真剣に生きてたな・・・
と思える時間、そして経験を増やしていく事で
格段に人生の密度は濃いものに変わっていくのだと僕は思います。
人生は短い時間の積み重ね、
そして、小さな出来事の連続と考えてみると、
その短い期間、小さな出来事をいかに充実させる事ができるか
それが人生を充実させるカギだと思います。
その為には、
①自分の信念に合った質の高いものと接する事。
②自分の意識が真剣であること。
この２点が非常に大切になってくると実感しています。
自分の信念と合わない本や人と接するよりは、
合う人や本と接する方が充実しますよね。
そして真剣さの度合いですが、
気を紛らわす程度で取り組む人と、
本気でその本や人、物事に取り組む価値を感じている人。
この違いが同じ時間を過ごす現実があったとしても、
内面的人生の密度は驚くほど変わってくると思います。
あなたはどちらでしょうか？
今日という人生はこれから始まるので、
今日だけでも、真剣さをテーマに
生きてみるのもいいかもしれません。
今日だけが難しければ、
朝だけでも真剣に生きてみてもいいかもしれません。
なんとなく生きることも勿論間違いではないです。
でも真剣に気持ちを入れて生きる事は
たぶん誰でも、かなり気持ちの良いものだと思います。
たまにはそのように考える事で、
一日の質が驚くほど変わる事を実感している現在です。
『 短期間と真剣さ 』 でした。
今日も読んで頂きありがとうございます。
あなたの今日が充実するよう祈ってます！ｄ（＾∀＾）
とも
