今の時期が苦手。毎年、年末年始の食生活の変化が原因なのか、この時期いつも胃腸を患う。
なので、ここ10年ほどは、お雑煮、お節は準備するも、元旦から私は食べる事もなく、朝はいつも通りのパンとコーヒーの習慣を貫き、出来るだけ普段通りの生活をすることを心がけている。それでもつい食べているのか、毎年10日前後になると、口の横に吹き出物が出たり胃腸炎になったりするこの時期が苦手。でも、今年は5ヶ月程前から処方されて毎食後飲んでる整腸剤のおかげか今のところは調子が良い。まだまだ、寒い時期が続くので油断は出来ないけど、今年こそ苦手な時期克服出来るかな(笑)
