身体がコリすぎてやばかったので、
行ってきましたコリフレッシュ
お友だちの家に遊びに行った帰りに寄りました
コリフレッシュ南大沢店
駅ビルのファッションモールの中にあります。
中は落ち着いた雰囲気。
ほっとします
マッサージルームへの入り口。
どきどき
流れはこんな感じ。
１、まずは身体の悩みを相談します
２、マッサージしやすい服装に着替えます
３、身体の状態を見てもらってどのようにマッサージするか相談
４、施術してもらいます
５、着替えて、ハーブティーをいただきます
６、お疲れさまでした！
部屋の中は暗くて写真撮れなかったけど、
リラックスできる薄暗い個室でした。
ゆったりとした空間で、私は足を中心に全身を
ほぐしてもらいました
肩や首がコリコリだったみたいで、
施術してくれたお姉さんもびっくりするほど
丁寧にコリをほぐしてくれて、リンパの流れを
促してくれました
途中気持ちよすぎて放心状態・・・
今の私の身体の状態や、今後の対策など、
マッサージ以外のこともいろいろ教えてくださいました
仕事の合間にするとリフレッシュできる体操や
押すといいツボ、むくみ防止のマッサージなども
教えてくれました
ロビーでハーブティーをいただきまあす
ただ、マッサージするだけでなくて、
いろんな情報まで教えていただいて、コリフレッシュさんの
ファンになっちゃいましたあ
担当してくださった方も、私より年上なのに
同年代くらいに見えるくらいお若くて・・・。
やっぱり身体のことを内側から分かってる方は
心身ともに若いと実感
私も定期的に通って悪い老廃物を流して、
すっきりした身体にしなきゃ
今日はありがとうございました
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