いつもより30分早く4時に起きて朝活しました。
朝ヨガをして体をほぐし
モーニングページでブレインダンプして
さて、残り1時間を読書にしようか趣味をしようか
ワクワクな5時過ぎ。
…カタン……
嫌な予感。
娘ちゃんが起きてきて…
私の朝活は強制終了となりました。(･´з`･)ﾟ
二度寝させようと試みたけど
暗闇の中お目目ぱっちりだったので
諦めて一緒に起きました。
そしたら息子も起こされてしまい
6時前からディズニーチャンネル鑑賞中。
お膝にちょこん
なんだか微笑ましくて
朝活が出来なかったガッカリが
一瞬にして消えました
おにぎり作りを中断してまで思わずパチリ
朝の一コマでしたー
＊
朝ヨガを始めて数週間。
本当に気持ちよくて今ではやらないと気が済まないほど。
やっとヨガの魅力を実感出来たこと
なかなか習慣になるまで時間かかったので
今すごくそんな自分が嬉しくて充実感があります。
まだまだ体が硬いので
キツイポーズが気持ちいいポーズに変わっていくのを
楽しみたいと思います