今日は遊べるマクドナルドへ
友達に始めて連れて行ってもらいました。
夏休みだから
小学生のパワフルなキッズがたくさん！
遊びがダイナミックで
こちらがヒヤヒヤしました
Kちゃんはお姉ちゃん達に遊んでもらいながら
小さな滑り台エリアでちまちま遊んでました
キュン♪
キュン♪Kちゃんのマックデビュー（フライドポテト）はもう少し先。
手を伸ばすのを阻止がんばりましたよ。
少し可愛そうでした。。。
元々たまにしか行かないので
次回はデビュー出来る頃まで
しばらく控えようかと思いましたです。
今日マックだったので
今夜はタンパク質と豆腐のつくねとサラダとお味噌汁
で調整しました。
でも少し食べ過ぎました
結果
明日また調整しようかと思います。
その日のうちに調整するのがベストですが
前後2〜3日で調整すればOKとしてます。
あまり気を張り過ぎると
罪悪感の波に押しつぶされるので
これこそ
ギルトフリーマインドです
明日は台風予報ですね
おうちに引きこもろうと思います
今日みたいにブログ更新出来るといいなー
ではではおやすみなさい。