美習慣化に必要なこと♡ | 理想の自分へ♡マイセルフデザイン♢

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こんばんわ。

 

JUNKOです。





悪い習慣はあっという間に身についてしまうのに


良い習慣はとても身につけるのは大変。




更に美習慣となると


切羽詰まってやらなければいけない理由がないと


なかなか身に付けるのは難しいです。





だからダイエットとか


英語の勉強とか


別にやらなくても困るわけでもないから


続かないんですよね〜ぶー





資格の勉強も転職に良さそうだからという


期限のない理由はなくても今の職があるからなかなか進まないけど


この資格を取らなければ解雇だ!


なんて言われたら必死でやりますよね。






なので美習慣を身に付けるために


強い強い覚悟と理由付けと誰かの助けが必要になります。





覚悟は整った


けどより身に付けるスピードを上げるには


第三者の協力が必要です。




その美習慣化にするトレーニングを


ワークや心理学を使って


思考を整え根元から改善していくことで


一人で黙々とやるより


遥かに大きな力となるので


私は全力で背中を押したい!


今強く思ってます。





自分で自分をデザインする。


私はその方をデザインする。




習慣はいずれ運命も変えます。




マザーテレサの有名な言葉があります。




思考に気をつけなさい、

それはいつか言葉になるから。


言葉に気をつけなさい、

それはいつか行動になるから。


行動に気をつけなさい、

それはいつか習慣になるから。


習慣に気をつけなさい、

それはいつか性格になるから。


性格に気をつけなさい、

それはいつか運命になるから。





思考と言う根本を見直せば


それはその人の人生すら変えられます。



幸せになるのも


豊かになるのも


習慣を身に付けるのも


全ては自分の思考を変えれば全て叶います。





そんなトレーニングを新たにすることとなりました。




現在構成や効果を出しやすくするよう


学びと実践を繰り返していますので


もう少し公開にはお時間かかりますが


がんばります♪





本当におすすめな内容になってますので


楽しみにお待ちいただければ嬉しいです。







そしてそして!



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それではまた更新しまーすドキドキ



 



明日も素敵な1日になりますように♡




 

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[ANDOT.DESIGN 代表    川島潤子]

湘南に暮らす6歳の男の子と1歳の女の子の二児のママ。

あらゆる方面の“デザイン”をご提案し

より輝きと満たされた日々を送る美習慣トレーナー兼デザイナーです。


 

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