おはようございます。
Web &美心デザイナーJUNKOです。
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月曜日に『素敵だなと思う女性は？』
と言う記事を書いたのですが
（＊その時の記事♡）
ノートに一緒に書き出した方へ♪
次なる素敵な女性にもっと近づくステップです♪
その中から今すぐ出来る事を
“今から”始めましょう！
私が今実際に書きながら意識したのは
⚫︎姿勢が美しい
です！
ついつい骨盤を寝かせてしまいますよね。
（これが慢性的になると猫背になります）
人間の楽な姿勢だから意識しないといつのまにか骨盤を緩めてしまう。
それを『姿勢を正す』と意識するだけで
あーイカンイカンと骨盤を立て直します。
（背筋を伸ばす感じです）
この時、横から見ると背中から腰、お尻にかけて
S字カーブになるのが理想的！
女性らしい曲線美ですよね。
女性が女性らしく素敵に見える姿勢です。
今出来ることから今やる。
これが美人になる0を1にする基本。
あとは
愚痴悪口を言わない、人に感謝を伝える、笑顔、
家族友人を大切にする、毎日メイクする
これも今すぐから出来る事ですよね。
これから毎週月曜日はワーク（課題）の日にして
一緒に美意識高めて美心を育みましょう♡
みなさんと励まし合い
高め合っていきたいので
これからたくさんシェアしていきますね
＊
年末になかなか降臨してくれなかった捨て神様。
年始になってからなんだかざわざわ
捨て神様降臨しそうです
…でも家族が休み中だと私はなかなか集中できない派。
冬休みが終わったら捨て祭します。
またご報告しますね
それまでこのざわざわと共に
捨て神様どこかに行かないで下さい！！（笑）
それでは本日も素敵な1日をお過ごし下さい♡
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