『幸運を引き寄せる
寝る前５分の魔法の習慣』
発売されたばかりですが
とても気になるタイトルに誘われました。
寝る前になりたい自分を明確に想像することで
その夢が叶うとよく言われています。
でも、幸運を引き寄せるために
夜寝る前の時間が大切と知ってはいるけど
それを実際にどのように活用していいか
詳しくは知りませんでした。
そこでこちらの本を読ませていただき
寝る前の過ごし方や心がけが変わり
とても心地よく眠れるようになり
翌朝のスッキリ感が変わったと実感してます＾＾
他の本や情報などと重なる部分は
もちろんありますが
おさらいを兼ねてとても参考になる本です。
この本を通じて、睡眠の大切さも再認識できます。
睡眠は時間ではなく”質”が大事。
睡眠の質を高めて夢への現実に向けて
もっと自分を高めていきたいですね。
そして、寝る前の過ごし方の他に
運を引き寄せる朝の過ごし方もとても参考になりました。
朝の時間でその１日が決まると言われている通り
朝時間はとても大切な時間。
私にとっても朝の時間はとても貴重で
朝を気持ちよく迎えると必ず仕事もスムーズに進み
良いお知らせが舞い込んできます。
夜の寝る前と朝時間は
しっかり自分のために使いたい時間♪
私にとって手元に置いておきたい１冊です。
総合評価 ： ★★★★☆
実用性 ： ★★★★☆
感 動 ： ★★☆☆☆
おすすめ度 ： ★★★☆☆
【一言】
他にもこのような内容の本をお持ちの方には
必要ないかもしれませんが
夢を現実にするために寝る前の過ごし方がわからない方や
有効に使いたい方には
是非一度読んでいただきたい本です。
幸運を引き寄せる 寝る前５分の魔法の習慣