こんにちは
博多駅より徒歩３分
まつげエクステ＆ネイルの
ブロンズアイ です 
突然ですが
キューピー３分間クッキングって
３分じゃないよな～
と思いませんか
そうなんです あの番組 実は１０分番組 
放送当初は本当にタイトル通り
賞味３分の放送時間（5分番組）でしたが
後に放送時間を１０分（賞味７分）に延長されました
手軽に作れる！ イメージを伝えるために
3分の名前が残っているんだとか
ハイ！！
そんな３分クッキングで 本日紹介されてたレシピです 
ココナッツオイルで揚げ焼き
じゃが芋とコンビーフのカリカリカレー春巻き
材料（4人分）
春巻きの皮 ６枚
じゃが芋 ２個
プロセスチーズ ５０g
コンビーフ ８０g
カレー粉 小さじ２
塩コショウ 少々
ココナッツオイル
１、1センチ角のじゃが芋をやわらかく茹で
湯をきって火にかけ水分をとばし
ボウルに移し粗熱をとる
２、プロセスチーズは5センチ角に切る
コンビーフは粗く刻む
３、１のボウルにカレー粉・塩・こしょうを加えて混ぜ
チーズとコンビーフも加えて混ぜる
４、春巻きの皮は半分に切る
1枚を縦長に置き
手前に ３ を大さじ２ほどのせ
端は折りたたまずにクルクルと巻き
巻き終わりを下にして置く
５、フライパンにココナッツオイル６０gを入れて
弱めの中火で揚げ焼きします
※焦げやすいので火加減に注意です
カレー粉とココナッツオイルは相性抜群です 
また ココナッツオイルで揚げると
カリカリになるんですよね 
是非 お試しあれ～ 
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