モーニング・ウォーキングしてきました![]()
2周ですけどね![]()
最近…
毎朝、少年野球の朝練をしていて「4:30起き」の習慣が付いてしまったのか…![]()
5時には目が覚めてしまい(笑)
お爺ちゃんかってツッコミはご遠慮ください m(__)m
トータル5km位は歩いたんでしょうか…(1周1.8km×2+行き帰り)
かなりの「早歩き」だったんで、足がいい具合のハリです( ̄▽+ ̄*)
昨夜は1周だけジョギングしたのですが…
まだ走れる体に、自分がびっくりしました
γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ
今年は「ガッツリ10kg」は落としたいので…(6月現在96kg)
出来るだけ「夜の徘徊」を増やして、お巡りさんに捕まらない様に逃げ回ろうと思います(爆)