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Jr.thundersのブログ

群馬クレインサンダーズバスケットボールスクール!
jr.Thunders

こんにちは!
いつも通りウォーミングアップからドリブルドリルをやって1対1に入りました!

まずはクローズアウトからの1対1!ゴール下からウイングにいるオフェンスにパスを出し、そこから1対1!オフェンスはディフェンスを見て状況判断!打てると思ったら打ち、抜けると思ったら抜く!瞬時に判断します!



これはルーズボールから1対1!まずはルーズボールで負けない!取ったらすぐオフェンス!レイアップに持っていけるように!シュートが入る、落ちるですぐ切り替えます!



5対5!切り替えをたくさん多くできるように!すぐ攻める!直線的に攻める事を意識します!


色んな種類の1対1をする事で色んな状況判断が出来るようになります!瞬時に状況判断が出来るように意識していきましょう!


#36 高木裕也