状況打破したいなrら・・・【文句を言う前に動く!】おはようございます!今日の東京は風が冷たくて寒いです!仕事部屋の窓から外をみれば、息子が通う学校が覗けます。どこかのクラスが校庭で体育の授業。きっと「寒ーい!」と言っている。(笑)でも「寒い」を連発してても暖かくはならない!だったら、動こう!変えられない状況を連呼してても何も変わらない!状況を打破する方法を見つけて自分が動けばイイ!よし!今日も動くぞ❗
その日の疲れはその日のうちに!【その日の疲れはその日のうちに】現代社会のせわしなさから多大なストレスを抱えている人も多いですね。仕事のこと、人間関係のこと・・・考えても変わらないことはどうしようもないので、「気持ちの切り替え」って大切です。本日も「気分転換」を兼ねていらしてくださいました!スポーツ選手が試合後にマッサージで心身の疲労回復をするように、私たちも仕事に家事に育児に介護に頑張りすぎたときは、「気分転換」にサロンを利用するのも一つの方法ですよ!