4日間ほど肌断食やってみました！
ノーメイクで全てのスキンケアを断ち、肌本来の綺麗になろうとする力を取り戻す、というためのものです！
ノーメイクでずっと過ごせる時はなかなかないと思うので、週末二日間だけやる、というのを継続的に繰り返すという方法でもいいそうですね
メイクをせず、顔を洗うのもお風呂の時にパシャパシャっとする程度で4日間耐えました…！！
結果！！！
違いは、よく分かりません笑
もともと数日した程度で肌本来の機能が取り戻せた！となるものではないだろうし当然でしょうけど…笑
全てのスキンケアを断つことによって、肌の機能を回復してない前は肌荒れを起こすこともあるようですが、4日間程ではそんなことも起こらず。
かといって劇的に肌が変わった！となるわけでもないので、継続的にできる人にしか合わないものかなー？と
肌断食をしてる間は、特にお風呂上がりの時など、「うわあ、肌が乾燥していく！何か塗りたい！！」という衝動に駆られます笑
週末だけなら続けていこうかな？？とも思っていましたが、あの感覚がとても耐えられないのでもう絶対にやらないと思います笑
私は諦めてしまいましたが、上手く成功した人がいたらお話聞きたいです～