”試してみた Smile Direct Club で歯の矯正④”の、つづき

2019年に、$1800くらいだして3Dの歯形をとってもらい、そして透明のマウスピースをもらうも、けっきょくはじめの数週間で怠けてしまった私ですが

矯正セットのおまけについてきた、このホワイトニングセットは数ヶ月に一回くらい使っています。(本当は毎日使うのがいいらしい。)

コーヒーを毎日飲むようになってしまったので、

歯の黄ばみがとても目立って。。。

気持ちだけでも白くなりたいので、たまに20分ホワイトニングしています。

ここ半年何もせず、ただ歯磨きのみで放置されていた私の歯は、こんなことに。

口を大きく開けることのできる、プラスチックのオープナーを両側に挟んで写真をとったので、歯茎が恐ろしい…。歳を取ると、歯茎が下がってくるって本当ですね

特に磨き切れていないのか、歯と歯茎の間の黄ばみが目立ちます。毎日よく磨いているつもりなのになぁ。

20分後、同じ光のもとで撮った写真はこちらです。

このホワイトニング使うと、歯がツルツルする感じがします。(気のせいかもしれませんが。。。)

また一日坊主になってしまいそうですが、

黄色い歯を思い出し、今月は続けたいと思いました。🦷

映画 The Plagues of Breslau のレビュー(Netflix)

ポーランドの映画をみました。

シリアルキラーを追いかける女性警官の話です。

日本の刑事ものドラマが好きな人にはおすすめかもしれません。

現状の国の弱者保護に異議を唱え、救われない貧困者が事件を起こすのですが、

それを追いかける刑事自身も巻き込まれていく映画で、

さくっと見られます。

ポーランド語で、字幕は英語なので、目を離すと何が起きているのかさっぱりわかりませんが、

ずっと見ているぶんには面白かったです。

検死官が死体を解剖しているところもちょっと日本ぽいなと思ってしまいました。

アメリカのクーポンについて おすすめのこと①

まずはニューヨークのお店から。

ニューヨークは2019年からプラスチックごみ袋が有料化されて、

お家で使うゴミ袋を買うことになってちょっと不便です。（貧乏人）

お店でもらえるプラスチックバッグって、結構使えるんですよね…

旅行のときはスニーカーやサンダルをいれてトランクにしまえるし…

貧乏人感覚がすぎますかね。

ニューヨークのグローサリー（食料品を買えるお店）は以下を使ってました。

stop&shop

Maintenance

紫色が好きなので、お店のカラーも好きでした。

毎週日曜日に一週間分の食料を買っていたので、

お店に行くまでの間、運転する夫と話しながら、携帯で「Clip coupon」していました。

いつもパスワードを忘れちゃっていました。

ここのお店のいいところは、とりあえず必要なものはなんでもそろうし、

毎月「$90以上購入で$10割引き」などの、私にとってかなり高額なクーポンもあるので好きでした。

夏はアイスクリームをよく買っていたので、そのクーポンもたくさん来ていました。

（お店の策略に載ってしまったか）

ニューヨークではけっこうどこにでもあるお店でした。

店内はおしゃれでもきれいでもないですが、家族を食べさせるのには十分でしたー

それから、ラクトースフリーのものも結構豊富にあったので、ゴートチーズなどをよく試し買いしました。

『アメリカのクーポンについて　おすすめのこと②』

ドライストレッチスウェットパーカ（長袖）

オキシクリーン 1500g

死役所　8巻

桐灰化学 あずきのチカラ 目もと用 足もとカイロ1足分付き 100% あずきの天然蒸気で目もとを温める 1個 約250回

NASTURTIUMSを育てる 園芸婆編

日本語名はナスタチュームもしくはナスタチウム。

すぐに名前を忘れてしまうので、覚書です。

苗を買ったときは葉っぱがわずか6枚だったのに、

こんなに元気に育ちました。

ミントの横で元気に育っています。

『ミント育成日記と、ミントの名前』

”Nastatium（ナスタチウム）を食べてみた”

ナスタチウムのサラダ。

夫婦ともに大好きなカジュンソーセージたっぷりです。

葉っぱで包んで食べたらとっても美味しかったです。

新鮮なナスタチウムでした。