今日人間ドックの結果が来ました。


確か受けたのは2月10日


大阪なんばクリニック

胃カメラが麻酔付きのところに行きます

オェーってなるの嫌じゃないですか


鼻は低すぎて、管が回らないんです

※1回やって激痛で血圧上がって中止となりました🤣


今年は脳🧠ドックと子宮のMRIをオプションでつけました


終わったらランチ券🎫が付いてます

2000円券🎫😛

そのビルの中にある象印がやっているご飯屋さん



いっぱいおかずあり


ロースビーフ🥩


デザートまであり

お茶バーがありました

ご飯🍚はおかわり自由

3種類から選べました

私は雑穀米選択、おかわり1回

美味しかったです


で、結果です

血液関連はすべてAAA

すべてですよ、あっ血液のほか

脳も肝臓も子宮も心臓も胃も乳房も大丈夫でした

脳🧠は萎縮してないかも診てもらいました

大丈夫でした

ボケるにはまだかかりそうです😛


私の課題は「目👀」

加齢とともに悲しいかな網膜前膜

まぁ両目網膜剥離の手術してる私は

仕方ないちゃ仕方ないんですけど

毎年めんどくさくなりますね


1年の間に2人の身内が天国に行った私は

明日は我が身なのかと思っています

しばらくは大丈夫そうですかね

皆さまご自愛ください


健康第一


また来年👏




1月のフィットネスはりなちゃんから始まりました


まぁまぁ撃沈🤣 まっいっか



次は新年初の哲平サークル 113回目


AI変換してみました 男か女かごちゃごちゃ変換

とりあえず本人は無事変換されています   👇

最近哲平ちゃんノンバエアロ.....

できません😂


次は北摂サークル すみれ&かんた

そう言えば結婚しましたってあがってましたな

かんちゃん....お幸せに






ジョイントは5年ぶりだそうですがいい感じでした


すみれ続きでりかちゃんとジョイント

女子2人もいいね👍 楽しかったです


そしてバイシクル前夜祭👈昼ですが.....

可愛いAI変換、1人おっさんに変換されてます😆



本ちゃんに行かない3人組 バイシクルtシャツで😝


本ちゃんより難しいコリオでした


大多数の皆さまは次の日も行かれたのでは🤣


最後は哲平サークル gestたーぼー

115回目👈インスタストーリーでは114ってしたんですが、勝手に私が休んでいただけでした

そう父のお葬式☠️💀☠️


写真の枚数超えたので動画でどうぞ

たーぼーはほんとに楽しい

またきて欲しいです


ってな感じで今年もフィットネススタートしました

2月も寒いから少ないかも🥶

サザンのライブ行ってきました
個人的には「夕日に別れを告げて」が聞けて感動でした
MCも面白くなってきてます
経験値ですねー
最後までついていきます

横のおじさん
頑張って手拍子してるんですけど
合わないんですね🤣
早ドリでもないんですが、、、、
時々いらっしゃいますよね
ジムでもステップタッチができないおじさん
そんな感じ
でも楽しそうなので良かったです
(めっちゃ上から目線すみません🙇‍♀️)



⭐️1月29日神戸ワールド記念ホール
18:30開演セトリ

01. 逢いたさ見たさ病めるMy Mind 

02. ジャンヌダルクによろしく 

03. せつない胸に風が吹いてた 

04. 愛する人とのすれ違い 

05. 海

06. ラチエン通りのシスター

07. 神の島遥か国 

08. 愛の言霊 ~Spiritual Message~ 

09. 桜、ひらり 

10. 神様からの贈り物 

11. 史上最恐のモンスター 

12. 風のタイムマシンにのって 

13. 別れ話は最後に 

14. イマジン(Imagine)」替え歌

15. 夕陽に別れを告げて 

16. 悲しみはブギの彼方に 

17. ミツコとカンチ 

18. 夢の宇宙旅行 

19. ごめんね母さん 

20. 恋のブギウギナイト 

21. LOVE AFFAIR~秘密のデート 

22. マチルダBABY 

20. ミス・ブランニュー・デイ 

24. マンピーのG★SPOT 

---Encore---

25. Relay~社の詩 

26. 希望の轍 

27. 勝手にシンドバッド