先週の日曜日、11月10日にマラソン初参加し、
タイム７６分でゴールしてきました。
前々日から左足の裏の筋肉痛に当日の朝５時
まで痛みで苦しみましたが、ロキソニンを２錠
朝食後のみ、棄権も考えました。
でも会場につき、着替えていつものシューズに
履き替えると痛みが嘘のように軽減され、
「よし、制限時間９０分以内にはゴールでき
る。」と。
走行経路は、前日痛い足を庇いながら大橋の坂は歩き、下り坂
と直線コースはいつものペースで走ろうと作戦を決めその通り
に走り切りました。
次回は、もう一度クウォーターに挑戦し、ハーフに上がる計画
です。
心肺機能と足腰の強化を目的に取り組んでいます。
これもいつまでも現役講師でいるために。
