彼氏

先週は月、水、木、金、土、日と帰ってきてくれました

仕事が早く終わると帰ってきてくれます




すごく嬉しいんだけど…帰ってくるかどうかが直前までわからないのが欠点です






今週はどうなるのでしょうか



毎日帰ってくると新婚さんみたい

低温期7日目

体温…３６.２１℃



薬3日目です

飲み忘れに気をつけて頑張り中です

天気

今日はどんよりした曇り空


なんか雪が降りそうな空だなぁ
寒いし…

低温期5日目

体温…３６.２３℃




今日から薬です

クロミフェンクエン酸
テルロン錠０.５



毎日がんばりましょう

トレクラ

トレクラで届いた作品です





nanaさん
あきらくんさん
９９tamさん
カナコさん
ryomamaさん



ありがとうございました

皆さんのかわいいハンコは大切に使わせていただきます

12日ランチ

トマトの看板があるお店に行きました

サラダバーがある洋食屋サン






デザート




緊急地震速報がなったのに食べに行っちゃいました（笑）

緊急地震速報

12日日Pm12時21分
緊急地震速報がなった



私は友達とランチに向かう途中の国道を走る車の中



緊急地震速報がなって６０キロで走ってた車がみんな３０キロ以下のノロノロ運転へ


運転してた友達はアタフタしつつ冷静（笑）




大地震を乗り切っただけあってあまりどうじません


Ｍ５.６
最大震度４
福島沖地震でした。


慣れって怖いです。
緊急地震速報なって構えるけどすぐ揺れなければ大丈夫って思ってしまう。
大地震から震度３や４は大きいと感じないくなった









我が家には備蓄がいっぱい
１週間は生き延びられる（笑）







うちの備蓄品

水(ウォーターサーバーの水１２Ｌ×４本、ペットボトル２Ｌ×１８本)約９０Ｌ

マジックライス２０食(海老ピラフ、五目ご飯)

おふろの残り湯
レトルトカレー
乾麺
カップラーメン
卓上コンロ(ガスボンベ３本)
ライト(各部屋、玄関)
電池(単③２４本、単④１２本)
トイレットペーパー(１２コ×２袋)
ゴミ袋
非常持ち出し袋(折りたたみ式２０Ｌタンク×２、シート、軍手、マジック、ライト、簡易トイレ、防寒シート、ガムテープ、袋)







使わないことを祈るけど、ないと怖いから備蓄は多少必要かなぁ



私が住んでるとこは井戸水出る人が沢山いて分けてくれたりで、あまり水には困りませんでした




私も彼氏の実家から井戸水もらってきてたし






一番困るのは、水
飲み水は少しは備蓄することをオススメします





私はキャンプ用のランタンを買おうか迷い中
置いとけば部屋が明るくなるし







私の中で緊急地震速報が鳴る前か同時に揺れが来たときだけは警戒します
↑の時は結構大きいことが多かったので

低温期4日目

体温…３６.１５℃




明日からまた薬が始まります

低温期３日目

体温…３６.１２℃


がっつり寝て早起きの朝です（笑）



そしてがっつり下がりましたね



少量の出血が続いてますが今日は多くなるのかなぁ





さぁ～昨日は彼と気持ちをリセットしまして（笑）気持ち新たにがんばります

低温期２日目

昨日…３６.３２℃
今日…３６.５６℃



下がっちゃった
昨日かなり少量の出血があって…さっきトイレ行ったら普通に出血してました


またリセットです



今回はかなり調子良かったんだけどなぁ





また５日から薬飲みます


次出来なければ薬を増やすと宣言されてます






まぁ～今回は年末年始で注射も行けなかったししょうがない




さぁ～気持ちもリセットしてがんばろう