禁煙&ダイエット&自己満ブログ -59ページ目

べつにジョギング、サボろうとしてるわけでは・・・

今朝は小雨、しかもかなり寒い。


こんな時はもっぱらコレ。

最近だいぶ慣れてきた。


どこかにつかまらなくてもバランスがとれる。


TVを見ながら余裕だ。



そしてもう一つ助かってるのがコレ。 



充電式のネックウォーマー。


もちろん外のジョギング用として使っているのだがこれが快適。


朝はどうしても体が動き出すのに時間がかかる、こう寒くなると。


しかし、首や肩周りが暖かいだけでも、体がほぐれすぐに動き出す。


冷たい風が心地よく感じられるくらいだ。


室内でもこれを付けていると暖房いらず。



寒風を衝いて走るのも爽快でいいものだが・・・。


別にジョギングサボろうと思ってるわけでは・・・。