今年は目標達成の年

明けましておめでとうございます⛩

昨年10月から始めたダイエット

今年も継続して参ります

コツコツと継続です

しっかり食べて痩せます

栄養をとります

糖質をとり過ぎないようにします

ワクワクしながら

心地よい身体をつくります

今年は

床に物を置かない

机に物を置かない

棚の上に物を置かない

毎日に非日常を取り入れて、ワクワクして過ごす

健康的にスッキリした身体になる

未来のことを思うと

ワクワクして仕方ない‼️

今年もどうぞよろしくお願いします