6月も半ばを過ぎてやっといつもの生活が戻ってきました。
引っ越しの一か月前から段ボールに囲まれて寝ていたので ・・・ やれやれです。
早く日常を取り戻したくて荷物の片付けがんばりすぎました。
その反動か 今週はダウン。
情けないくらい何もしたくなくて 何も食べたくなくて ただひたすらボ～～～として
一日中何も考えず ベットとソファーの間を行ったり来たり
幸か不幸か１０歩で行き来できるので
私が一週間もこんな生活するのは珍しいですね。
このまま痴ほうになってしまいそうで内心心配でした ・・・ でも体が動かな～い
頑張ってもなかなか片付かない荷物を眺めながらイライラしていました。
去年と同じように動けないと嘆いてみても仕方ありません 体は確実に老化していますから。
せめて気持ちだけは自分でコントロールしなくては。
昨日久しぶりに 日が暮れてからウオーキングに出かけました。
途中買い物しながら一か月ぶりに５，０００歩 ２時間歩いて外の空気を吸ってきました。
家に籠って荷物の整理ばかりしていたので 歩くだけでも十分運動した気分です。
これでチョット気分転換できたかな 今朝は頭も体もすっきりしています。
そして先週は小学校のクラス会に行ってきましたが 今年７６歳皆元気ですね。
６６人のクラスメートの中 １７人が集まりました。
大きな手術を経験した人もたくさんいますが 皆楽しく生きています。
まだ現役で仕事をしている人や趣味やボランティア活動に励んでいる人
それぞれが自分に与えられた役目を果たしながら老後を楽しんでいるように見えました。
とても刺激的な楽しいクラス会でした。
来年は喜寿 今年会った１７人全員元気で集まれますように。
幹事さんが ”来年は盛大に喜寿を祝いましょう” ・・・ 楽しみですね。
今週は友人のお墓参りに行ったり マッサージに行ったり予定も盛り沢山。
”疲れた” とか ”何もしたくない” なんて我儘言っていられません。