☆感覚に従う☆

妊娠発覚から早2週間

胃がムカムカしたり、

倦怠感があったり…

時間帯によって体調には波があるけど、

つわりにしては

まだまだ軽い方かな

ありがたい～～

つわりには

ベビちゃんからママへのメッセージが込められているとのこと

あれ食べたい～

これは食べたくない～

無理せずゆっくり休んで～

などなど…

ベビちゃんがママを思ってメッセージを発信してくれているらしいのです

そのメッセージをママがちゃんと受け取ってすんなり従えばつわりは軽く済んだり、長引かずに済むんだとか

おぉ～～

つわりが軽くなる方法とあらば試さない手はございません

要は、

自分の感覚に従えばいいのよね

コレなら私にもできる～

というわけで、

毎日お腹のベビちゃんからのメッセージへ感覚を研ぎ澄ませ

その感覚を信じて従っております。

ある日は、

無性にモツ鍋が食べたくなってモツ鍋屋さんへ。

ある日は、

無性にラーメンが食べたくなって（しかも特定のラーメン屋さんのもやしラーメン！）

その日の夕飯はコレに決まり

そして、

身体の為にと思って最近飲み始めたグリーンスムージーなんだけど…

どうも飲みたくなくなってきたので

無理して飲むの辞めました。

また飲みたくなったら飲めばいいやと。

身体にいいとか悪いとか関係ありません。

食べたいか

食べたくないか

その感覚に従うだけ

今日は手作りのゴハンが食べたい～

料理したい～

と感じれば作るし、

今日はゴハン作りたくない～

お惣菜が食べたい～

外食したい～

と感じればそれに従う

何とも都合の良い話しのようですが（笑）

でも今のところこのやり方でつわりが重くならずに済んでるし、メンタル面もわりと落ち着いているので試してみる価値ありかもです

そうそう、それと

つわりが重症化せずラクに毎日を過ごさせてくれているベビちゃんへの

感謝の気持ち

コレもすごく大事じゃないかな～

って思います。

快適妊婦ライフをありがとうね

大好き、ベビちゃん

明日は何が食べたいかな～

ベビたん