原著 John M. Gottman『The Seven principles for Making Marriage Work』(1999)
邦訳 松浦秀明 訳『愛する二人別れる二人』
この本で、一番共感し、自分も実践していきたいと思った部分は、
『愛情地図(ラブ・マップ)』の質を高め合うこと。
愛情地図とは、相手の感情や要求、どんな友人がいるかなどの基本的な情報である。
強い絆で結ばれている夫婦は、お互いの情報が頭に入っている。
好きな人には良い格好をしたい、良い面だけを見せたいという衝動にどうしても駆られてしまうが、
それでは生涯を共に過ごすパートナーにはなることができない。
正面からぶつかって、お互いの嫌なところや弱いところなどを素直にさらけ出すことで、
真に理解し、尊敬し合える関係になれるのではないかと思う。
まずは、自分から相手に対して、積極的にオープンマインドで話すことを心がけていきたい。
