10月に入りましたね。
あっという間にカナダは
寒さを感じるようになりました。
手袋やダウンジャケットを着ている人を見かけます。
メープルの木々も黄色やオレンジに紅葉してとても素敵です。
私は20代後半から心について
興味を持ち始めました。
心理学や脳科学やコーチングやNLP
などを学び、ヒプノセラピーや
スピリチュアルな学びを深めてゆきました。
時々、探究することは良くない
そのように言われますが
私たちは自分が真に納得するまで
求め続けるのは自然なことであり
真に自分が納得がいくまで
学び続けるのですよね?
ある段階に学びが達すると
学びを使って実践を重ねてゆく
という時期がやってきます。
実践を通して体験することで
学びが深まってゆきます。
どんな学びも
実際に日常の中で
日々使ってゆくことでしか
真の理解につながってゆかない
ということがわかるようになってゆきます。
私たちは本質と分離しているという
勘違いの想念によって
自分について、
そして世界について
認識して生きてきました。
また私たちが
自分の見たいように世界を見ているということ
自分の見ている世界の全ては
自分によって作られている
という驚きの事実を
忘れて生きてきました。
心理学などを学んでも
世界は投影と言われますが
全てが投影であるとは
なかなか思えませんよね?
自分が作ているなんて言ったら
頭がおかしくなったのではないか?
と言われそうだし・・・・ ![]()
でも、私たちが愛や喜びや幸福だけの体験が
うまくできずに苦しみや問題を体験するのは
この世界が不公平なわけでもないし
頑張りが足りないわけでもないし
能力が足りないわけでもないし
いい人になる努力が必要なわけでもありません。
心理分析でも
私たちの問題のコアの観念は二つあり
罪悪感と無価値観と教えてくれますが
私たちの勘違いな無意識の中の
深い罪悪感によって
起こっていたんです。
この事実にきづいはじめると
真に癒されたいと求めるようになります。
自分で自分に苦しみを
作っていることに気づき始めるからです。![]()
ただ今まで信じてきた
心理学やコーチングやNLPや
ヒプノセラピーなどでは
真に癒されない理由が
私たちは分離を信じているからなんです。
真に癒されるためには
分離の想念が癒されてゆく
必要があったんです。
私たちが最初にするのは
この世界の中で
何か特別な存在になろうとか
認められようとか
そういうことはどうでもよくて
無意識の不要な罪悪感が
真に癒されて
幸福と祝福と愛と喜びの自然な体験だけを
してもよかったと知ることだと
わかってゆくことだったんです。
本当は誰もが
心からの安心と幸福を求めているのであり
それは私たちすべての存在が与えられているもの。
それらを体験する許可を出すために
無意識の心の罪悪感が真に癒されてゆく必要があったんです。
私たちは自由と愛と創造力を与えられているのに
その自由と創造力を使って不自由な世界を作ってきたようです。
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