この世界について真に分かってくると本当に驚きます。
「本当のことを知りたい」
「本当の自分を知りたい」
「自分って何だろう？」
「自分らしさってなんだろうか？」
そんな思いが湧き起こることがありますよね？
それは何かが違っているよに感じるからなのではないでしょうか？
先日コメントくださった内容を一緒に考えてみたいです。
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いろいろな方のブログや本や何を読んでも、
許せない思いが消えません。
犯罪者も本当は無辜であるとは思えません。
自分が被害者であることを選んだとか、
すべては投影だとか、頭で理解したつもりでも、
どちらにも罪はなかったんだと一瞬わかった気がしても、
電車でたくさん席が空いているのに
男性が自分の隣に座ってきたとか、
マンションの廊下から話し声が聞こえてきたとか、
人通りの少ない道で追い越される瞬間とか、
恐怖と怒りに支配されます。
・・・・・・・
お気持ちとても分かります。
世界には許せないと感じる出来事が溢れているように見えますものね。
犯罪者も本当は無辜であるとか
自分が被害者であることを選んだ。
そのような話を耳にすると怒りを感じたのを思い出します。
私たちの世界は私達が信じているような世界ではなかったようです。
私たちの知覚や脳について分かってゆくと少しずつ気付きが起こるかもしれません。
世界は自分の投影というのは本当にそうで、
自分がどんな信念を持っているか？
によってそのような世界を体験してしまうようなんです。
恐怖と怒りを感じるというお気持ちとても分かります。
私自身も恐れや怒りに長い間苦しんだのでお気持ち分かります。
特に怒りによって大切な人に対する愛や、大切な人の愛に気付けなくて被害者であるように感じていました。
なぜこれらが起こるのか？
というと、どうやら私達は
自分の思考や感情に対してすごく信を置いていて
それらをとてもとてもリアルに体験するようなんです。
というか、そんなの当たり前だと感じますよね？
それらの思考と感情は過去の記憶からくるので
その記憶を扱ってゆくことが大切のようなんです。
またテレビのニュースなどをあまり見ないことをされるといいかもしれないです。
何度も何度も犯罪の報道などを観たり聞いたりすることで
それらを記憶の中に繰り返し刷り込むと、
その時の恐れや怒りの感情が何らかの出来事に反射的に反応してしまうようになるかもしれません。
犯罪者というのはもともとは無辜とうのも、
本当の彼らは無辜で、本来全ての人が愛で無辜のようです。
ただそれは本質ではなく、
恐れや怒りなどの思考や感情に支配されているとき
人は犯罪などを侵してしまうようです。
ただこの世界について本当に分かり始めると
まったく違う体験に変わってゆきます。
何から始めたらいいのか？
というと、自分の思考と感情に対して意識的になってみる。
というのを始めるといいかもしれません。
思考と感情（エゴ）と一体化しているとき、
私たちはそれらがとてもリアルに感じますからね。
自分（エゴ）は、
「本当のことを知らない」
「分かっていない」
「自他を判断したり、ジャッジできない」
ということを謙虚に受け入れることが大切なようです。
過去の記憶からくる自動反射的に湧き起こる
思考と感情と同一化しているので、
私達自分では、今目の前で起こっていることに対して
真に判断できないようなんです。
その事実を思い出して謙虚になり
思考と感情や理論を遥かに超えた本質（宇宙の叡智）に
癒されるようにゆだねることで
今まで受け取ったことのないような癒しを受け取るかもしれません。
だからといって思考と感情を嫌ったり
責めたりするのも違っていて、
自分を責めたり罪悪感を持つ必要ななく
それらが湧き起こるのは自然に反射的なものなので
それらを自分でコントロールしようとするのは無理だったようです。
思考や感情が湧き起こったらそれらを観察してみる。
そして自分ではわからないことを思い出し、委ねる。
そのように実践すると何かが変わってゆくかも知れません。
癒されてゆくと、本当の自分という存在は
誰もが愛で無辜であることを思い出してゆきます。
無辜な存在は恐れを感じないようで、
平安と喜び、調和、愛と感謝が自然にあふれ
そのような体験になってゆきます。
平安や愛や喜びは自然な状態だったようです。
誰もが愛であることを思い出せますように。
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